白萝卜羊肉粉真可以增强免疫功能吗

当然骨头汤里可以放白萝卜，尤其是像关东煮这种小吃，味道鲜美香甜有牛肉的鲜香，白萝卜的营养价值白萝卜营养丰富，据分析每100克可食部分含碳水化合物6克，蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C 30毫克、白萝卜含维生素C，白萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强免疫功能，提高抗病能力。

白萝卜羊肉粉：白萝卜含有芥子油，白萝卜中的芥子油可以促进肠胃蠕动，增加食欲帮助消化，白萝卜含淀粉酶，白萝卜中含有的吲哚和酶类物质可以分解癌症治疗物质“亚硝酸氨”抑制癌细胞的生长。其中，淀粉酶可以防止淀粉过多消除胃炎和胃溃疡其抗氧化和抑制细胞衰老的作用也非常明显。它能预防骨质疏松并有很强的排毒功能。

（白萝卜羊肉粉1-1）

可用于治疗消化不良、支气管炎、宿醉和利尿，白萝卜含有木质素，白萝卜中含有木质素可以提高巨噬细胞的活性，吞噬癌细胞，此外萝卜含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸铵有防癌作用，白萝卜的平均热量为每100克白萝卜可食部分21卡左右。

白萝卜热量极低非常适合减肥时食用，同时营养价值丰富，对身体非常好，但是在减肥过程中也要注意营养摄入的均衡，不能只考虑热量，白萝卜的功效与作用中医认为白萝卜味甘、辛、凉，入肺、胃、肺、大肠经，具有清热生津、凉血止血、理气解郁、开胃健脾、理气化痰的功效，主要用于腹胀、厌食、腹痛、咳嗽、痰多等症状。