羊肉芹菜细粉及羊肉的营养价值成分

羊肉和芹菜的味道和口感都很好而且营养丰富，具有补中益气、补肾壮阳、益气养血、暖胃散寒、利尿消肿、通便降压、增进食欲、美容养颜等功效，还可用于治疗身体虚弱、脾胃虚弱、肾虚、气血不足、小便不利、便秘水肿等。

羊肉芹菜细粉：

（羊肉芹菜细粉1-1）

但羊肉和芹菜一起吃时芹菜不宜吃太多，否则会降低羊肉的营养价值，适量食用可消除燥热症状，经常吃羊肉可以益气补虚，促进血液循环增强御寒能力，羊肉还能增加消化酶，保护胃壁，帮助消化，中医认为羊肉具有补精血、益疲劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的作用对虚弱乏力、腰膝酸软、脾胃虚弱、食欲不振、恶心、头晕眼花、肾阳不足、气血不足、阳痿、寒疝、产后虚寒、缺乳等有很好的疗效。

特别适合老年人、体弱多病的男性和产后妇女，羊肉虽然能给身体带来很多好处但是吃的时候需要注意的点还有很多，很多羊肉含有寄生虫所以最好不要生吃，羊肉虽然营养丰富，但不宜反复冷冻或加热，否则会降低羊肉的营养价值。

如果羊肉在烹饪过程中被烧焦，就不能食用以免胃部不适，吃芹菜也有很多要注意的事情，芹菜属于寒性食物，不宜长期大量食用否则会对脾胃造成很大伤害容易引起体脂不足和感冒，芹菜是一种粗纤维在消化过程中会对胃造成很大的负担，因此肠胃功能差的人需要少吃或不吃芹菜，芹菜不宜与鸡肉、兔肉、甲鱼等食物搭配食用会对健康造成危害。